درد کلیه می تواند به دلیل آسیب دیدگی ، عفونت ، سنگ یا التهاب در کلیه شما باشد. اغلب این احساس درد مبهم در قسمت فوقانی کمر یا پهلو ، معمولاً فقط در یک طرف بدن شما است.[1]هدف تشخیص و درمان علت اصلی درد است ، بنابراین بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در این بین ، با استفاده از داروهای ساده یا داروهای ساده درد خود را تسکین دهید.
هیدراته بمانید. هنگام درد کلیه مایعات زیادی بنوشید. اگر درد به دلیل عفونت باشد ، آب ممکن است به دفع باکتری کمک کند. هیدراته ماندن همچنین می تواند به جلوگیری از سنگ کلیه کمک کند. به طور کلی ، مردان باید روزانه حدود 13 فنجان آب و مایعات دیگر (حدود 3 لیتر) و ن باید 9 فنجان (2.2 لیتر) بنوشند.[2]آب ، آب و چای به سمت مایعات شما می رود. نوشیدن آب قره قاط ممکن است یک روش طبیعی برای دفع کلیه ها باشد.
- مصرف کافئین و الکل را محدود کنید. اینها نباید قسمت عمده ای از مایعات روزانه شما را تشکیل دهند.
یک بسته حرارتی اعمال کنید. برای به حداقل رساندن درد ، از پشت گرمکن ، شکم یا شکم خود استفاده کنید. این امر دلیل اصلی درد کلیه شما را درمان نمی کند ، اما می تواند شما را راحت تر کند. همچنین می توانید در حمام یا دوش آب گرم غوطه ور شوید.
داروی ضد درد بدون نسخه را که حاوی استامینوفن است مصرف کنید. داروهای ضد درد OTC می توانند به کاهش درد کلیه کمک کنند. از داروی ضد درد مناسب استفاده کنید - از محصولات حاوی استامینوفن مانند Tylenol استفاده کنید. سایر داروهای ضد درد OTC می توانند به کلیه ها آسیب برسانند. در صورت تردید ، از مصرف دارو یا بی خطر بودن پزشک یا پزشک خود مطلع شوید.
- از محصولات آسپرین دور باشید.
- بیشتر داروهای ضد درد برای استفاده کوتاه مدت است. اگر درد شما مزمن است (طولانی مدت) در مورد مدیریت درد با پزشک خود م کنید. محصولات استامینوفن OTC هنوز ممکن است مناسب باشند.
- داروهای ضد درد OTC اغلب می توانند برای درمان درد خفیف ناشی از بیماری کلیه پلی کیستیک ، یک اختلال ارثی که باعث درد مزمن کلیه و همچنین فشار خون بالا می شود ، استفاده شوند.
آب لیمو بنوشید. برخی از افراد آب لیمو را برای تسکین درد کلیه در ارتباط با سنگ کلیه پیدا می کنند ، و حتی نشان داده شده است که به عنوان پیشگیری کننده از سنگ کلیه به خوبی عمل می کند. زیرا لیمو حاوی اسید سیتریک است که به پوشاندن سنگ کمک کرده و از بزرگتر شدن آنها جلوگیری می کند. با نوشیدن چهار اونس آب لیمو در روز (رقیق شده در آب) یا با نوشیدن 32 اونس لیموناد در روز می توانید از مزایای اسید سیتریک استفاده کنید.[5]
درباره این سایت